W założeniu zawody mają być doskonałą okazją do promocji sportu oraz integracji lokalnej społeczności. Crossfit buduje i rozwija wydolność, wytrzymałość, siłę, moc, szybkość i koordynację. Crossfit łączy w sobie kwintesencję sportów siłowych (podnoszenie ciężarów), gimnastyki (podciągnięcia i wsparcia siłowe na drążkach) i sportów wytrzymałościowych.
Zawody mają stanowić doskonałą formą przygotowań także do innych sportów jak biegi przeszkodowe, kulturystyka, itp.
Zawodnicy będą startować co kilka minut. O kolejności startu decyduje kolejność zgłoszeń. O zadaniach do wykonania zawodnicy dowiedzą się od organizatorów przed startem. Zadania będą konstruowane z klasycznych zestawów wchodzących w skład treningu crossfit.
KALENDARZ ZAWODÓW
Zawody Z PAZUREM – Legionowo – 20 kwietnia
WYNIKI: kliknij tutaj
Stalowe Zawody – Ursus – 18 maja
WYNIKI: kliknij tutaj
Zawody Z PAZUREM – Radzymin – 25 maja
WYNIKI: kliknij tutaj
Stalowe Zawody – Mokotów – 15 czerwca
WYNIKI: kliknij tutaj
Zawody Z PAZUREM – Legionowo – 22 czerwca
WYNIKI: kliknij tutaj
Zawody Z PAZUREM – Czosnów – 7 września
WYNIKI: kliknij tutaj
Zawody Z PAZUREM – Legionowo – 21 września
WYNIKI: kliknij tutaj
Stalowe Zawody – Włochy – 28 września
WYNIKI: kliknij tutaj